Десятая неделя беременности

Рубрика: Беременность по неделям  |  Дата публикации: 7 июля 2015  |  нет комментариев

10 неделя беременности – это завершение сложного периода, ведь в 8-10 недель любые негативные факторы губительно сказываются на развитии малыша. Теперь все жизненно важные органы уже заложены, сформированы, плацента начала свое функционирование. Плацента защищает плод от попадания веществ, способных причинить вред. Но расслабляться еще рано, впереди еще 30 недель полных сюрпризов.

10 недель беременности — что происходит, развитие плода, фото

Ощущения

  • Приступы раннего токсикоза, иногда даже усиливающего.
  • Изжога.
  • Колики в районе желудка.
  • Частые позывы к мочеиспусканию.
  • Нередко возникает недержание мочи при чихании, кашле или смехе.
  • Немного увеличивается животик, но окружающим он не заметен.
  • Вследствие гормональной перестройки на коже могут появиться пигментные пятна, пушок на животе, иногда на груди и на лице. После родов все пройдет самостоятельно.

Развитие плода

На десятой неделе беременности рост  малыша 28-33, а вес доходит до 5 грамм. Активное развитие продолжается. Мягкие хрящи преобразуются в костную ткань, а значит, будущей мамочке необходим кальций. Лицо и нижняя челюсть сформированы, а мускулы лица только начинают развиваться. На этом сроке формируется верхняя губа, нос не оформлен окончательно, но обонятельные рецепторы уже появились. В ротовой полости образуется мышечная ткань, язык покрывается рецепторами. Начинают развитие жевательные мышцы, мышцы глотки и шеи.

Желудок переместился вниз, запущен процесс формирования нервных окончаний. Сердечко бьется до 150 ударов в минуту.

На этом сроке пол крохи определить трудно, если только выявить какой гормон преобладает – тестостерон или эстроген. Ребенок внутри пузыря занимает удобное положение.

10 недель беременности, фото

10 недель беременности – как себя вести

  • Избегайте стрессов и переутомления.
  • Больше отдыхайте.
  • Если вы не встали на учет, самое время это сделать, пройти все анализы и обследования.
  • Не употребляйте алкоголь, он очень опасен для плода.
  • Если врач не запретил, секс на этом сроке необходим, но будьте осторожны и не активничайте.

Ухудшение самочувствия

  • Боли в паху говорят о натяжении связок матки, она становится тяжелее и растет.
  • Боль в верхней части живота – это проблема с желудком из-за неправильного питания.
  • Боли в нижней части живота, тем более схваткообразные, требуют немедленной консультации врача.
  • Жжение и зуд в области половых органов указывает на наличие инфекции. А значит обращению к врачу неминуемо.
  • Опасны кровотечения и необычные выделения.
  • Простуду и температуру лучше лечить народными способами, а лекарства принимать после назначения врача.
  • От заложенности носа спасет раствор «Аквамарис» или «Аквалор».

Питание

В десять недель беременности питание должно быть здоровым и сбалансированным. Употребляйте в пищу больше фруктов и овощей. Включите в рацион мясо, рыбу и молочные продукты. Откажитесь от острого, соленого и острого. Старайтесь готовить макароны из муки грубого помола, белый рис замените очищенным.

Ешьте маленькими порциями 6 раз в день.

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

avatar
5000

wpDiscuz