С какого возраста можно давать ребенку банан

Рубрика: Здоровье ребенка  |  Дата публикации: 14 октября 2015  |  нет комментариев

Банан уже давно не считается экзотическим фруктом, и ни у кого не вызывает удивления, что его дают в качестве прикорма младенцам. Банан доступен по цене, его можно увидеть на прилавках магазинов в любое время, а еще он не вызывает аллергическую реакцию. Многие мамочки интересуются, со скольки месяцев можно давать ребенку банан? Может в полгода или подождать до восьми месяцев, давайте разберемся в этом вопросе.

Польза банана

Так как банан не вызывает аллергии его можно давать детям на первом году жизни. Фрукт  — ценнейший источник витаминов В, С, Е, К, РР и  минеральных веществ. Калий служит профилактическим средством от болезней сосудов и сердца, для формирования мышечной ткани и костей необходим натрий, железо, магний и фтор, которые тоже содержатся в банане. Плод улучшает работу мозга, состав крови, обеспечивает организм энергией, поднимает настроение и жизненный тонус. Мякоть переваривается легко, успокаивающе действуя на кишечник.

Практически всем детям нравится вкус банана, поэтому вы легко введете его в рацион.

Когда можно давать банан грудному ребенку

Итак, во сколько месяцев можно давать ребенку банан?

  • Начните знакомство в возрасте 6-8 месяцев. Но пусть это будет не первым прикормом, иначе есть риск, что малыш откажется от каш и овощей.
  • Педиатры не рекомендуют кормить младенца бананами до полугода, так как до этого времени пищеварительная система малыша не сформировалась в полном объеме.
  • Кормить можно готовым магазинным пюре или купить фрукт и размять его обычной вилкой.
  • Если кроха имеет лишний вес, повремените со знакомством, в плодах много сахарозы, что усугубит положение.
  • Если вашему малышу еще не исполнился год, не нужно давать ему бананы в большом количестве. Сначала дайте половину чайной ложечки, проследите, чтобы не было проблем со стулом, а затем включайте его в рацион.
  • Тщательно выбирайте плоды, у хорошего банана кожура не имеет темных пятен.
  • Допустимо покупать слегка зеленые плоды, они дозреют в домашних условиях, но не стоит хранить их слишком долго.
  • Не храните фрукты в холодильнике, там они становятся не вкусными и темнеют.

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

avatar
5000

wpDiscuz