Загар — польза и вред, солярий или солнце?

Рубрика: О девичьем  |  Дата публикации: 25 марта 2016  |  нет комментариев

Из истории загара

До 20 века загорелыми могли быть только простолюдины, а в высшем обществе появиться смугленькой девушке без рисовой пудры – моветон. Впрочем, и в былые времена находились дамы, справедливо полагавшие, что загар – признак здоровья и красоты, например, княжна Волконская.
Наказание солнцем применяла испанская королева Изабелла для своих придворных дам, дабы им потом стыдно было явиться ко двору.

В Европе моду на загар ввела небезызвестная Коко Шанель, которая вообще произвела революцию в мире моды. В СССР также к тому времени существовала мода быть загорелыми, вне зависимости от западных тенденций.
После того, как стало модным бронзовое тело, прения врачей о вреде и пользе загара не утихают и по сей день.

Польза солнца заключается в том, что оно имеет антидепрессантное действие, способствует синтезу витамина D и обладает бактерицидным эффектом. Ультрафиолет имеет два спектра излучения, один из которых может вызвать ожог кожи, а другой — повредить ДНК клетки.
Вред солнца — и в иссушении кожи и волос. Считается, что после запуска в 70-е годы зонда «Конкорд», был нарушен озоновый слой и с тех пор солнце из года в год палит все интенсивнее.
Опасность заболеть раком через 50000 часов пребывания на солнце у блондинов, а через 150000 – у брюнетов. Моду на загар считает ненормальной Лорен Оун, как если бы было модно ходить прыщавыми.
Защитой от солнца является пот.

Кожа малыша особенно нежная и его кожу необходимо оберегать от попадания прямых солнечных лучей. Детский организм адаптируется к солнечным лучам лишь на десятый день пребывания на курорте, после этого он получает пользу от не ежедневного пребывания на солнце по несколько минут в день. Что и говорить – жаркий недельный курорт противопоказан малышам, пока у них до конца не сформировался иммунитет кожи.

Факты в пользу загара в солярии

Солярий – это небольшая площадка для загара. Предпосылкой возникновения солярия было открытие немецким ученым Фридрихом Вольфом его эффекта, а его брат в 1975 году основал компанию, производящую лампы для соляриев.

Солнце всегда было притягательно для человека и обладало в его глазах особой мистической силой. Это и не удивительно, ведь без солнца все живое увядает, прячется, мерзнет.
Желание человеком более комфортабельных условий жизни привело к возникновению солярия – загорать можно и в стужу, не уезжая в жаркие страны, и неподалеку от дома.
Какие бывают виды соляриев, и как, загорая, не навредить организму, можно узнать отсюда. Мы собрали советы дерматологов, а также попытались осветить другие нюансы, касающиеся загорания.

Доводы в пользу загара в солярии:

• проходит на 400 процентов интенсивнее обновление клеток после гелиотерапии
• равномерный однородный загар;
• красивая золотистая кожа;
• стимуляция иммунной системы;
• обеззараживающее воздействие на кожу;
• под воздействием ультрафиолета организм продуцирует эндорфины – гормоны, отвечающие за ощущение счастья;
• возможность получить определенную дозу ультрафиолета для более безопасного последующего загорания на море или в другом месте под открытым солнцем;
• благотворное влияние на дыхательную систему, но после того, как посоветовались с врачом.

Спектральное соотношение лучей в атмосфере не бывает однородным, на него влияет много факторов: широта, время суток, отражение света от морской поверхности. Лучи спектра А губительно действуют на клеточные структуры. Лучи спектра В стимулируют выработку собственного витамина D, придающего прочность костям, укрепляющего мышцы и повышающего настроение, физическую и умственную активность.
Ультрафиолетовые лучи подстегивают иммунную защиту организма и могут помочь при грибковых поражениях, псориазе и как противоугревая терапия.

Если вы не хотите летом сверкать белыми, бледными конечностями, можно, позагорав в солярии, щеголять золотистой кожей.

Как загорать в солярии правильно

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед походом в солярий.
Не загорайте еще и на солнце, если вы уже позагорали в солярии.
Ультрафиолетовые лучи искусственной гелиотерапии должны быть в идеальном балансе, чтобы не навредить вашей коже.

Перед инсоляцией нужно очистить кожу, а лучше поскрабить, увлажнить ее и воспользоваться стимулирующими загар препаратами. Увлажнение необходимо, чтобы загар лег ровно.
Перед гелиотерапией нужно смыть макияж, снять все украшения.
Перед искусственным загоранием тоже нужно наносить средство с УФ-фильтрами, а после загара – восстанавливающий или увлажняющий бальзам.

Все средства ухода подбирайте с учетом типа и особенностей своей кожи.
Если не провести перед инсоляцией пилинг, можно быстро утратить загар, смыв его мочалкой вместе с ороговевшим слоем клеток, или того хуже, стать пятнистой.
Используйте в солярии солнцезащитные очки и головной убор, как если бы вы находились на солнце, и не забудьте снять линзы перед процедурой.

Если вы загораете не обнаженной, наденьте натуральное белье, а при загаре ню прикрывайте соски – им загар противопоказан, и татуировки тоже желательно смазать средством от загара.
Губы тоже следует защищать бальзамом с SPF.

Если во время сеанса вы почувствовали себя плохо, необходимо прервать процедуру и посоветоваться с врачом относительно дальнейших визитов в салон.

Гелиотерапия – встряска для организма, поэтому после сеанса нужно отдыхать.
Вертикальные солярии дают более ровный загар, так как кровь на всех участках тела циркулирует почти одинаково.

Внутренняя сторона ладоней и рук, бедер всегда загорают хуже.
Загар, полученный в солярии, держится около месяца – пока не пройдет полный цикл перерождения клеток кожи, но при правильно подобранных косметических средствах его можно сохранять более длительный срок.
«Солнечные капсулы» — инновация в индустрии загара. Они отсекают вредные лучи, помогают лучше лечь загару, цвет получается более интенсивным ,и капсулы хороши для людей со скандинавским фототипом.

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

avatar
5000

wpDiscuz